Ginseng Koreano (Panax Ginseng)
La raíz del Ginseng ayuda a restablecer la vitalidad, los niveles de energía, el buen funcionamiento físico y mental a la vez que incrementa la capacidad del organismo para responder al estrés. Varios estudios indican que el Ginseng posee propiedades que reducen la oxidación del colesterol de lipoproteína de baja densidad (LDL o “colesterol malo”).
Además puede estimular el sistema inmunológico y mejorar la efectividad de los antibióticos en personas con bronquitis aguda. Otros estudios indican que en personas con diabetes tipo 2, el Ginseng puede disminuir los niveles de azúcar en la sangre, por lo que se recomienda extra precaución, especialmente si están usando medicamentos para bajar el nivel de azúcar en la sangre.
Se recomienda: Una cápsula una o dos veces por día. También puede disolver el contenido en un líquido para producir un té de Ginseng.